जीवनशैली

मेथीच्या बियांनाही फार महत्वाचं स्थान; मेथीचं पाणी पिण्याचे आरोग्यदायी फायदे

आरोग्य : मेथीची भाजी बरेच लोक आवडीने खातात. तसेच मसाल्यांमध्ये मेथीच्या बियांनाही फार महत्वाचं स्थान आहे. मेथीची टेस्ट चांगली असतेच…

Read More »

पोटातील जंतांमुळे लहान मुले झाली हैराण; करा हे घरगुती उपाय

आरोग्य : लहान मुले अनेकदा पोटदुखीची तक्रार करतात. कधीकधी वेदना आणि अस्वस्थतेची ही समस्या किरकोळ असते आणि काही दिवसांत हा…

Read More »

ब्लड प्रेशर वाढण्याची कारणे, त्यावर नियंत्रण मिळविण्याचे सोपे घरगुती उपाय

आरोग्य : उच्च रक्तदाब म्हणजे ब्लड प्रेशरचा त्रास अनेकदा कमी वयातही सुरु होत आहे. आपले खानपान, घर आणि ऑफीसचे टेन्शन…

Read More »

वारंवार लघवी होणे हे केवळ मधुमेहाचेच लक्षण नाही, तर या प्राणघातक आजाराचेही आहे लक्षण

आरोग्य : तुम्ही अनेकदा पाहिले असेल की पुरुषांना दिवसभरात वारंवार लघवी करण्याची गरज भासते, पण बरेच लोक त्याकडे दुर्लक्ष करतात…

Read More »

गरोदरपणात नारळपाणी प्यावे का? गैरसमज आणि महत्त्व जाणून घ्या

 आरोग्य : गरोदरपणात महिलेची अवस्था नाजूक असते. अशावेळी आई आणि गर्भातील बाळाचं आरोग्य निरोगी राहावं यासाठी पोषक आणि सात्विक आहार…

Read More »

औषध न घेता Acidity दूर करण्याचा बेस्ट फंडा, पोटाच्या समस्याही होतील दूर

आरोग्य : पोटात जळजळ किंवा अ‍ॅसिडिटी एक कॉमन समस्या आहे. ज्यामुळे लोक नेहमीच वैतागलेले असतात. तिखट, मसालेदार, तळलेले पदार्थ खाल्ल्याने,…

Read More »

पोट साफ होण्यासाठी दुधात ‘ही’ वस्तू घालून प्या, मल पटकन बाहेर निघेल-आतडे स्वच्छ

आरोग्य : निरोगी आणि हेल्दी पचनक्रियेसाठी खाल्लेल्या अन्नाचं पचन व्यवस्थित होणं गरजेचं असतं. बरेचसे लोक पचनासंबधित समस्यांमुळे त्रासलेले असतात. गॅसची…

Read More »

हिवाळ्यात आईस्क्रीम खाताय? मग हे वाचाच

आरोग्य : मागील काही वर्षांमध्ये समाजात एक अनिष्ट प्रथा पडली आहे, ती म्हणजे भर हिवाळ्यात आईस्क्रीम खाण्याची. मुळात आइस्क्रीम हा…

Read More »

या फळाचे फायदे जाणून घेतल्यानंतर तुम्हीही व्हाल थक्क !

आरोग्य : फळे खाणे आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे. तुम्ही अनेक फळे खाल्ली असतील आणि अनेक फळभाज्यांचाही तुमच्या आहाराचा भागही असतील. पण…

Read More »

या छोट्या काड्या औषधीपेक्षा कमी नाही! मधुमेह ठेवतात नियंत्रण, दृष्टीही सुधारते

आरोग्य : गिलॉय ही भारतीय आयुर्वेदातील एक महत्त्वाची फायदेशीर वनस्पती आहे. ज्याला प्राचीन काळी अमृतापासून मिळणारे शक्तिशाली औषध म्हणून ओळखले…

Read More »
Back to top button